叶猗提示您：看后求收藏（耽美小说网www.galleryeleven.net），接着再看更方便。
苏陆想了想，还是回到第一座小楼。
原因无他，这里距离其他的房屋最远。
她摘下木牌使劲推开了房门，灰尘扑面而来。
楼上楼下都空空荡荡，只有一张木床，一个小小的双屉矮柜。
苏陆实在累了，就插上门栓，随意擦了擦床板，抱着书坐下，打算歇一会儿再说。
她随意地翻看着那三卷书。
一卷是穴位经络图，虽然画在竹简上，但色彩鲜艳，线条分明，极容易辨认。
这好像就是死记硬背的东西。
她看了一会儿，又打开了另一卷心法。
这里面的内容就比较玄乎，半文半白，有点像心灵鸡汤。
它描述的第一种境界名为天人交感。
苏陆翻来覆去看了几遍，大概能总结出来，这是指的人与自然间产生的一种微妙联系。
心法的内容，就是教人去感悟这种联系，在这个过程里提升精神境界。
不过这心经的运行也要配合功法一起。
功法讲的就是如何修炼出灵力的具体操作了。
苏陆打开第三册 书。
这卷专门讲行功法门，开篇就是教引气入体，又写了呼吸吐纳的方式节奏，以及如何配合心法进入交感状态。
最初的灵力要来源于大自然。
用通俗的话来讲，灵气就存在于空气中，只要按着功法操作，就能将灵气吸入体内，变成灵力。
只要完成第一步，体内有了灵力，哪怕只是微弱的一点，就晋入了锻体境一重。
她大致翻了翻后面的内容，是讲如何运转灵力，让其在体内周天循环，以及控制灵力在各个穴位处聚集，并冲开闭塞的经脉。
从此以后，灵力存于体内，开始缓慢改变体质，拓宽打通经脉，坚骨洗髓，使人的身体能承受更多灵力。
这过程称为锻体。
功法写得通俗易懂，但凡认字就能看明白，再配合一下穴位经络图，直接就能练。
苏陆暂时也不想出门，干脆把书放在一边，尝试着开始修炼。
她紧张了一天，如今因为慕容冽的言行，原本的担忧消散了许多，至少确认自己短时间内尚且安全。
苏陆暂时放下这桩心事，顿时就轻松了许多。
她坐在床上，默念着口诀，听见窗外传来的潺潺水声，清风拂上绿叶
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
