业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
一剑星宇

一剑星宇

柿子树叶
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
玄幻 连载 87万字
工具人炮灰觉醒后[穿书]

工具人炮灰觉醒后[穿书]

沐雨柔
[本文文案]:谢瑜活了十六年,却突然发现自己穿书了,还是一个工具人炮灰。小说中,炮灰又蠢又作妖,最后被拉来给主角受挡了子弹,一命呜呼……觉醒后的谢瑜,眼看着原书中差点毁了世界的反派大佬,给自己买早餐,辅导自己学习,还搬到了自己家里。谢瑜叹气:自己找的老公,跪着也要宠下去。论胎穿醒悟后再穿回去的可能性喜欢上了反派大佬怎么办?急!在线等![文案二](攻视角):陆谨言的整个人生都是黑暗和折磨。父亲嗜赌成
玄幻 连载 34万字
她香甜可口

她香甜可口

阿秋
选择困难好几天,还是决定改个书名,原书名:《他的小桃花》文案:时姝自小养在孤岛,是个病美人。大师曾说她上辈子欠债太多,这辈子才会阴气太重,熬不过18岁。直到遇到江渊,那个一脸刚正、阴冷肃杀的男人,每靠近他一分,时姝的身体便舒服一分,于是时姝总找着各种不同的理由向男人求抱抱。——------某夜,男人掐着时姝纤细的腰肢,恶狠狠的道:“小可怜,你再敢靠近半分试试?”时·小可怜·姝缓缓伸出手,颤巍巍的开
玄幻 连载 4万字
青梅入口即化

青梅入口即化

hii
校园h(剧情)同步1v1无意外日双更,文笔一般,就写着玩小时候温温柔柔的竹马为什么多年不见,变成了只会把她压床上不停做床上运动的野兽了?
玄幻 连载 14万字
雄虫路人甲要当恋综主角[星际]

雄虫路人甲要当恋综主角[星际]

星际鼠茗
游戏人间,为达目的不择手段恋爱脑雄虫攻 x 认真生活,逐渐展开心扉自卑少将雌虫受 第一次见面,系统任务者趾高气扬站在尚言面前,宣称他是这本书中世界的违规外来者,一旦被发现将死无葬身之地。 尚
玄幻 完结 14万字
生命中的那些女人们

生命中的那些女人们

LiYang
[绿帽淫妻][个人经历小说]这是一部作者个人往事的记录,主要描写了作者和与他有过交集的女人们的故事,其中绝大多数的情节都源于作者的亲身经历。故事从主人公的高中开始,经历了恋爱、分别、背叛、绿帽等各种历程和波折,从初恋一直到如今的老婆。所赖父辈们的积累和作者本身的顽劣,作者这些年的经历也算丰富,现在写出来,也是圆自己的一个理想:写一部自己故事的作品。这并不是一部纯肉的作品,它也包括了作者的校园生活、
玄幻 连载 5万字