业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
拯救悲剧人生[快穿]

拯救悲剧人生[快穿]

意鹅
晋2022-09-30完结总书评数:3447当前被收藏数:。3、明庭第二部,每个小世界他的身份不固定。内容标签:打脸励志人生快穿爽文搜索关键字:主角:明庭┃配角:┃其它:一句话简介:史上最强金大腿!立意:面对困境不要轻言放弃,自强不息才是王道
玄幻 连载 81万字
淫血

淫血

SisSherey
李家是余杭的有几百年传承的名门望族,靠着一代代打拼,发展到现在已经成了庞然大物——李氏集团。李氏集团涉猎广泛,医疗行业、房地产、餐饮、超市…几乎各行各业都有李氏集团的身影!然而市井上却流传着李家的一些流言蜚语,李家被人下过诅咒,生不出儿子,整个家族都是娘子军,李家都是女人当家作主!因此她们从不外嫁,全是招的上门女婿!尽管如此,还有许多人趋之若鹜,要知道,只要进了李家的门,那可就是享不尽的荣华富贵,
玄幻 连载 1万字
散仙人

散仙人

沐府
帝王之家,皇孙陈家洛隐瞒身份加入玄天宗,在玄天宗努力修炼,最后成长为一代天骄。 敌国来袭,临危授命,成功阻挡敌国。
玄幻 连载 46万字
穿越成苦主的我想开后宫

穿越成苦主的我想开后宫

foolishlancer
喜欢ntr自己自导自演去!纯爱不香吗?得知有个ntr游戏的剧情很符合我的胃口,发了个找车的信息,就立马遭到群友的炮轰,看来这个群纯爱党是主流啊,以后少在这个群发点ntr相关的吧。我最小化聊天界面,去其他群找车吧。正常人看ntr题材的艺术作品怎么可能会把自己带入苦主啊,都是黄毛好不好,高端的带入女主我是玩不起的啦。……可怜的勇者,你众叛亲离,你前天的伙伴全都站在我们这边……老头声音说道。是我开了什么
玄幻 连载 1万字
在综艺节目里当万人迷

在综艺节目里当万人迷

雪边
田然是快穿部里的员工,她的任务就是在各个综艺节目里穿梭,随心所欲就好。 世界一:恋综节目里的素人女孩(已完成) 世界二:变形计里的农村美人(已完成) 世界三:实习父母综艺里的清冷美人
玄幻 完结 91万字
我家楼上的租客

我家楼上的租客

非松玲
小包租婆x神秘租客金牛女x天蝎男开篇both高中生赵赀x闵嘉成心灵救赎/剧情为主/he这文的肉来的慢,但来了之后就…收不住了?具象版简介:他像一头自由的鹿跳进我的视线,可我却只看见那最深的伤痛。多年后,他问我有没有后悔遇见我。我说,那可是我一辈子换来的幸运。—抽象版简介:爱是金牛一生的欲望,愿为所爱作出99努力。可是当她累了,疲了,倦了,她也会毫不犹豫地缩回自己1的保护壳。她爱世界,也永远背着刺。
玄幻 连载 4万字