业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
师范学院里的反差女生

师范学院里的反差女生

joecoller
办公室里,身材略显臃肿的中年教师正压在一个学生模样的年轻少女的身上,双手用力按着少女的腿弯,奋力挺进。少女闭上眼睛,轻声呻吟中带着几分羞涩,但是下体的水花说明她早已已渐入佳境。突然,她的脚尖感到一丝湿润。这股湿润来自中年教师长满胡大嘴茬的,疯狂舔舐着少女38码的细嫩肉脚。过了一会,他的双手死死抓住少女的大腿内侧,用力向外分开,使她的双腿呈字开合。他的下身像打桩机一样快速抽插,每一下都重重地撞在少
玄幻 连载 1万字
顾微安陆廷琛小说

顾微安陆廷琛小说

顾微安陆廷琛目录
顾微安陆廷琛小说章节目录 顾微安陆廷琛打架 为救母亲,她签下合约与陌生男人上了床。“顾微安,你该不是食髓知味,舍不得走了吧?你只是代替我来贡献第一次而已,别痴心妄想了”顾微安冷眼看着眼前跟她长相
玄幻 连载 131万字
同桌今天使用美人计了吗

同桌今天使用美人计了吗

小而今
同洲市高中圈子里有两大刺头,一是市一中的盛延,二是恒中的程末,双足鼎立,分别占据同洲市校霸圈的半壁江山。某学子感叹:“幸好一中和恒中一个在市东一个在市西,两位大佬无缘碰面,否则必将引得风云变色,同洲大乱。”一年后,程末从恒中转到了一中。众学子:“……”“!!!!”一山不容二虎,盛延的小弟得了消息,问盛延怎么办。盛延一口咬碎嘴里的棒棒糖,吐出两个字:“干他!”偶然一次机会,盛延隔着一条街看到了穿着
玄幻 连载 24万字